Besançon
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Escrime santé

Cancer du sein - Obésité - Handicap

C'est quoi l'escrime santé ?

Chez les personnes en bonne santé, la pratique de l’escrime est un moyen ludique de lutter contre les effets négatifs de la sédentarité et du vieillissement. En effet, elle exige des déplacements, de la vitesse, des prises de décision rapides et un bon sens de la stratégie.

 

Sa pratique régulière développe l’adresse, la précision, l’équilibre, la souplesse articulaire, la coordination motrice et la concentration. Elle contribue à prévenir la perte osseuse et musculaire liée à l’âge, et lutte contre l’isolement social.

 

Les personnes qui souffrent d’une maladie chronique peuvent tirer parti de ces bénéfices généraux, mais peuvent également en connaître d’autres, selon leur état de santé.

L’escrime est particulièrement adaptée pour les personnes atteintes de diabète de type 2, de surpoids ou d’obésité, d’un cancer du sein. Ainsi que les enfants hyperactifs et les personnes handicapées.

Notre intervention

Nous vous proposons de construire avec vous une intervention en fonction de vos besoins.
En séance spécifique ou en intégrant l’un de nos groupes d’entraînements, nous saurons prendre en considération votre problématique de santé pour vous proposer une progression adaptée. 

Où ? Quand ? Combien ?

Nous aurons le plaisir de vous accueillir au sein de notre salle d’armes située au pôle sportif  :

3 av des Montboucon à Besançon

  • 2 vestiaires sont à votre disposition.
  •  parking gratuit a l'entrée de la salle 

 

En journée ou en soirée selon un calendrier à définir ensemble.

 

Intervention :
- 50€/heure

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A propos

Le Besançon Université Club escrime est spécialisé dans l’apprentissage du sabre et de l'épée qu’il a à cœur de faire partager aux enfants comme aux adultes . En loisir ou en compétition, nous vous proposerons une progression ludique et adaptée encadrée par des enseignant(e)s qualifié(e)s et passionné(e)s.